06 August, 2013

金马伦, 金针花和zucchini。

七月头,二五成群去了一趟金马伦两天游。房东太太是朋友的安帝,回程当天给了朋友蔬菜。这年轻的朋友不认识这些蔬菜,不会下厨,妈妈去了远行。结果蔬菜落在我手里。

首先是金针花蕊。金针花不可以多吃,也必须煮得够熟。否则,会吐泻和中毒。听了很恐怖呵?先煎一点来配面吃。

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然后,炒一点去office share share 吃。帮忙消耗,顺便让大家认识它。

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接下来,再炒一点来配三文鱼。

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第二样,就是 zucchini。 牛油,蒜米,煎下青皮 zucchini 和 sausage,加番茄泥和调味料。然后加入烫好的螺丝面,撒上九层塔。

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再来黄皮 zucchini。 切斯炒东粉。

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1 comment:

说。。。干吗不说。。。不说白不说。。。